Top protein graška ukus kokos-lešnik 700g
- 21 g biljnog proteina u merici od 28 g
- Ukus kokos-lešnik – izolat graška 80% sa organskim kakaom i inulinom
- Prirodno bez laktoze i glutena · zaslađeno sukralozom
- 25 merica · zip kesa i merica u pakovanju
Top protein graška ukus kokos-lešnik – 700 g
Biljni protein u prahu na bazi izolata proteina graška (80%) sa organskim kakaom, inulinom i aromama. Jedna merica od 28 g sadrži 21 g proteina. Proteini doprinose povećanju i održavanju mišićne mase. Protein u prahu je dopuna, a ne zamena za raznovrsnu ishranu.
Sastav
Protein graška izolat 80%, organski kakao prah, inulin, ksantan guma, zaslađivač sukraloza, arome.
Priprema
Jednu mericu od 28 g umešajte u 300 ml vode ili mleka po izboru i promešajte dok se prah ne rastvori. Za post i ishranu bez laktoze koristite vodu ili biljni napitak. Tačne nutritivne vrednosti navedene su na deklaraciji na pakovanju.
Pakovanja ukusa kokos-lešnik
700 g, 420 g i kesica 28 g. Ostale biljne proteine vidite u kategoriji Proteini.
Česta pitanja
Da li je protein kokos-lešnik postan?
Pogodan je za post ako ga mešate sa vodom ili biljnim napitkom. Sa kravljim mlekom ili jogurtom napitak više nije postan, iako je sam prah postan.
Da li ovaj protein sadrži pravi lešnik?
Ne, lešnik nije naveden kao sastojak. Ukus kokosa i lešnika potiče od aroma, a čokoladnu notu daje kakao. Za pravi kokos u obroku dodajte kokos listiće u kašu ili smuti, jer im je jedini sastojak kokos.
Koliko proteina ima jedna merica posnog proteina?
Jedna merica od 28 g sadrži 21 g biljnog proteina iz izolata graška, prema podacima proizvođača. Pakovanje od 700 g ima 25 merica. Tokom posta to je praktičan način da uz biljne obroke unesete više proteina. Proteini doprinose održavanju mišićne mase. Kompletne nutritivne vrednosti pogledajte u kartici Nutritivne vrednosti.
Sa čim se meša posni protein?
Za post mešajte jednu mericu od 28 g sa 300 ml vode ili biljnog napitka, na primer ovsenog, bademovog, sojinog ili kokosovog. Sa vodom je napitak lakši, a sa biljnim napitkom kremastiji. Prah možete umešati i u ovsenu kašu kuvanu na vodi ili u posne palačinke, a za gušći smuti dodajte zrelu bananu.
Posni protein graška ili whey – koja je razlika?
Whey se dobija iz surutke, dakle iz mleka, pa nije postan i sadrži laktozu. Top protein graška kokos-lešnik je biljni, prirodno bez laktoze i pogodan za post, a merica daje 21 g proteina. Whey u proseku ima više leucina, pa je tokom posta dobro jelovnik dopuniti žitaricama, semenkama i orašastim plodovima.
Koliko traje pakovanje od 700 g tokom posta?
Pakovanje od 700 g sadrži 25 merica od 28 g. Uz jedan šejk dnevno traje 25 dana, a uz šejk svakog drugog dana oko sedam nedelja. Ako protein koristite i u receptima, na primer u posnoj kaši ili palačinkama, računajte da jedna merica odgovara jednoj porciji.
Da li je protein kokos-lešnik pogodan ako ne podnosim laktozu?
Sastav ne sadrži mleko ni mlečne sastojke, pa protein prirodno nema laktozu: izolat proteina graška, kakao, inulin, ksantan guma, sukraloza i arome. Mešajte ga sa vodom, biljnim napitkom ili mlekom bez laktoze. Ako imate dijagnostikovanu intoleranciju ili alergiju, pre upotrebe pročitajte izjavu o alergenima na deklaraciji.
Protein graška izolat 80%,organski kakao prah,inulin,ksantan guma,zaslađivač sukraloza,arome.
U 300ml vode ili mleka po izboru sipati jednu mericu 28g proteina graška,promešati dok se prah ne rastvori.
